Nordic Walking für alle

Nordic Walking für Ihre Gesundheit - ein Rezept, das Sie sich selbst verschreiben können!

Die Nordic Walking Lauftechnik ist ähnlich den Bewegungsabläufen im Skilanglauf und ist einfach zu erlernen. Nordic Walking nutzt den physiologischen, diagonalen Bewegungsablauf in Verbindung mit gezieltem Stockeinsatz und kann je nach Motivation und Umsetzung an Effektivität gesteigert werden. Lernen Sie in diesem Kurs, die Bewegungen Ihrer Muskulatur und Gelenke so auszunutzen, dass Sie maximal aus deren profitieren. Bauen Sie mit uns die original finnische Nordic Walking Technik schrittweise auf und trainieren Sie sich fit mit Nordic Walking. Anforderungen

  • 3 Kurstermine zu je 75 Minuten
  • Kursleitung durch professional nordic walking coach
  • Mietstöcke je nach Buchung/Voranmeldung
  • Urkunde
Termine Teilnehmer Pro Person in CHF Mietmaterial Anmeldeschluss Anmeldung
05.04. - 19.04.2018
jeweils Donnerstag 19:00 Uhr
min. 4, max. 12 Kurs 240.-
Tarife Di 03.04.2018 Buchung
Es besteht die Möglichkeit "exel" Nordic Walking Stöcke zu mieten. Bei einem möglichen Kauf neuer Stöcke (Neupreis ab 89.-) am Ende des Kurses wird die Stockmiete gutgeschrieben. exel - das Original aus Finnland!

Das Kopierecht obliegt Mountain Fun Touring©

Anforderungen
- Lust auf Bewegung in freier Natur
- Motivation sich sportlich zu betätigen

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig!
Tarife
Stockmiete CHF 24.-

Gemietete Stöcke dürfen für die Dauer des Kurses mit nach Hause genommen werden!